ET SI LE BIEN-ÊTRE RÉSIDAIT DANS LA RESPIRATION? RENCONTRE AVEC CHRISTIE SELFWAY, FONDATRICE DE LA MÉTHODE «ESPRIT LIBRE»

Christie Selfway est coach professionnelle certifiée, naturopathe, bio-énergéticienne… Passionnée par le bien-être et la recherche d’une vie sans stress depuis son plus jeune âge, elle a créé, testé et mis en place ses propres méthodes pour améliorer le bien-être de tous: «JOY FOOD» (alimentation joyeuse) et «ESPRIT LIBRE» (mindcoaching et respirations).

Nous sommes nombreux à nous poser la question: Comment ressentir plus de bien-être et d’amour? Comment être moins stressé? Nous connaissons les grands principes d’une bonne alimentation (si non, prenez tout de suite un rdv!), mais qu’en est-il de notre respiration? Quel est le pouvoir de notre souffle sur notre mental et sur notre corps?

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SENSATIONS FORTES À LA RÉUNION POUR LÉA FRANÇOIS, HÉROÏNE DE PLUS BELLE LA VIE!

La jolie comédienne Léa François (qui joue le rôle de Barbara dans la série télévisée Plus Belle La Vie), a découvert notre île et la sportive qu’elle est a fait le plein de sensations fortes: parapente, randonnées, volcan, cascades… Et il lui en reste encore beaucoup à faire car les activités ne manquent pas à La Réunion!

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ELODIE CLOUVEL, VICE-CHAMPIONNE OLYMPIQUE DE PENTATHLON MODERNE, A CHOISI LE LUX* SAINT GILLES À LA RÉUNION POUR VENIR S’ENTRAÎNER !

RENCONTRE AVEC UNE MAGNIFIQUE JEUNE FEMME, SOLIDE, POSITIVE ET PLEINE DE DOUCEUR

Elle est belle, jeune, souriante, avenante, sensible, attachante et charismatique. Grande (1,80m) avec une silhouette parfaite, on se demande d’abord si Elodie est mannequin ou sportive de haut niveau.
Sa détermination et sa sérénité donnent envie de tout savoir sur son mode de vie, son mental et ses entrainements.

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Un plaisir que de faire sa rencontre dans le sublime hôtel LUX* SAINT GILLES.

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STEPHANIE MARTIMORT, BUSINESS & BONHEUR AU LUX* SAINT GILLES

Stéphanie Martimort est la responsable commerciale, communication et presse de l’hôtel LUX* SAINT GILLES, le seul hôtel 5* face au lagon à l’île de La Réunion. Toujours disponible, bienveillante et souriante, je ne connais pas quelqu’un de plus expressif et spontané! Son visage est celui d’une femme épanouie, toujours prête à relever les défis et qui a compris que pour réussir il fallait travailler avec son cœur et avoir des valeurs.

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5 QUESTIONS À NICOLAS GUY

Nicolas Guy présente chaque jour de la semaine le journal télévisé d’Antenne Réunion à 12h30. Il est réunionnais, jeune, beau et surtout très sympa. Ses yeux verts charment toutes les filles, ses dreadlocks font vacances, il a l’air hyper cool…

Épanoui au boulot et heureux dans sa vie personnelle, il nous en dit un peu plus sur son quotidien.

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ÉLODIE VARLET : SES COUPS DE CŒUR ET SES BONNES ADRESSES À LA RÉUNION!

La comédienne Élodie Varlet vient de passer 1 mois et demi à l’île de La Réunion avec ses deux enfants (4 ans et 10 mois) pour le tournage de la saison 6 de la série CUT, dans laquelle elle joue le rôle d’Angèle.

S’agissant de son 3ème séjour sur l’île, elle connaît donc bien ses cirques,  ses plages, ses bonnes adresses et ses chouettes balades.

Voici 5 questions pour une adorable jeune maman, douce, ouverte, dynamique et branchée. Nous saurons tout sur son expérience réunionnaise!

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